ひさびさ^^; [ラン]
気がついたら、だいぶあいちゃって^^;;;
仕事が忙しく余裕が全く無かったのですが
春になって若干体制が変わり
少し余裕ができまして
冬の間に着々と溜め込んだ脂肪を
有給休暇を消費するかのように
コツコツとジョギングしてます。
一度自転車に乗ると
30~50kmほど楽に走れるんですが
自分の足だと3~5kmが精一杯。
如何に自分がちっぽけな存在なのかというのが
身に沁みてわかります。
ちょっと前に宮崎に一人旅してきまして
お土産で買った焼酎を寝る前にちびちびと晩酌してます
普通、芋焼酎は臭くて飲みづらいといいますが、
この天地神明はとっても飲みやすい。
最初飲んだ時に、
アルコール入ってる?
だなんて思ったほど。
そんでも25%あるので、
グラスに氷を浮かべて飲んでると
結構来ます^^;
飲んだ事のない方は、
是非どうぞ^^
仕事が忙しく余裕が全く無かったのですが
春になって若干体制が変わり
少し余裕ができまして
冬の間に着々と溜め込んだ脂肪を
有給休暇を消費するかのように
コツコツとジョギングしてます。
一度自転車に乗ると
30~50kmほど楽に走れるんですが
自分の足だと3~5kmが精一杯。
如何に自分がちっぽけな存在なのかというのが
身に沁みてわかります。
ちょっと前に宮崎に一人旅してきまして
お土産で買った焼酎を寝る前にちびちびと晩酌してます
普通、芋焼酎は臭くて飲みづらいといいますが、
この天地神明はとっても飲みやすい。
最初飲んだ時に、
アルコール入ってる?
だなんて思ったほど。
そんでも25%あるので、
グラスに氷を浮かべて飲んでると
結構来ます^^;
飲んだ事のない方は、
是非どうぞ^^
ジョギング [ラン]
最近、自転車にくわえてジョギングも始めました。
自転車で走りにでると、1~2時間はかかり、
忙しいときは全く走れないというのが難点でした。
雨が降ったり、路面が濡れていても走れないので、
梅雨の時期は走る機会が無くなるのも問題でした。
自転車を始めるには自転車を買うのに数万円~
ジョギングならシューズとジャージで1万前後から始められるので、
お財布にやさしいw
楽天でシューズとジャージを買って、近くの公園でジョギングデビューしてみましたが、
なかなか走れませんw
1週670mのジョギングコースを3週走って終了・・・
足がどうって言うよりも、息が上がってしまって。
意外と走れない・・・
自転車で走りにでると、1~2時間はかかり、
忙しいときは全く走れないというのが難点でした。
雨が降ったり、路面が濡れていても走れないので、
梅雨の時期は走る機会が無くなるのも問題でした。
自転車を始めるには自転車を買うのに数万円~
ジョギングならシューズとジャージで1万前後から始められるので、
お財布にやさしいw
楽天でシューズとジャージを買って、近くの公園でジョギングデビューしてみましたが、
なかなか走れませんw
1週670mのジョギングコースを3週走って終了・・・
足がどうって言うよりも、息が上がってしまって。
意外と走れない・・・