生憎の天気

月曜の事を載せ忘れてました＞＜

先日破裂したタイヤです。
見事に裂けてます。


裂けたタイヤは新しいタイヤに交換して、
荒川CRへ出撃です。

タイヤ交換して、荒川CRに着いたら、14時過ぎ。
ちょっと雲はありましたが、晴れ間もあったので大丈夫だと思って走り始めました。
南風が吹く中、スピードに乗って走ったはいいのですが、
10kmほど走ったら、雨がパラパラと・・・
以前大分降られて、ビチョ濡れになって帰った記憶がよみがえり、
今来た道を大急ぎで戻ります。

天気は西から東へ変わるといいますから、
雨が追ってくる状況です。

雨の降り際（？）をひたすら走っていたせいか、
常に降ったり止んだりの中を、無事濡れずに戻ってこれました。
結局20km位しか走ってません。

合羽まだ買ってないなぁ～



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タグ：自転車 タイヤ交換 パンク 荒川CR Scotto S55FB

帰ってこれた

今夜も20kmを走ろうと勢いよく出かけたのはいいのですが、
残り7kmという所で、まさかのパンク＞＿＜

側溝の格子状の蓋を踏んだ瞬間「パンッ」と乾いた音が
え？と思って、自転車を降りて見てみたら、
見事にタイヤが裂けてました＾＾；

こんな夜中に・・・
この前もパンクしたばかりなのに・・・


と悲観に浸っていても帰れないので、
早速修理です。
こんなこともあろうかと、
一応、チューブはバックに忍ばせておいたので、
早速リアタイヤをはずして交換です。
交換は今回で3回目になるので、
手際よく、15分で終了！

裂けるほどのパンクはさすがにこれが初めての経験。
おそらく空気圧が低かったのかなぁ～と、整備不良を反省

チューブは交換できたものの、
タイヤはそのままなので、
裂けたタイヤからチューブがちょっと飛び出た状態で
残りを無事に走りきれました。

いや～、さすがに今月二回目のパンクは運が悪いです。

タグ：修理 パンク Ｓ55ＦＢ 自転車 破裂

30km+20km

月曜は30km、水曜は20km走りました。
それも夜に。

街中を走ったので、
ほぼ全速力でしたが、
足の痛み方は全然大丈夫でした。
しょっちゅう信号で止まってばかりなので、
全速力で走っても、全然いけるんです。

梅雨であまり走れなかったりしたけど、
梅雨も明けたので、週3日は走りたい！

タグ：自転車

良い天気、自転車日和！

ディスプレイスタンドを買ってみました。

キックスタンドも着いているんですが、
チェーン周りのメンテの時に、あると便利かと思って買ってみました。
使ってみて、確かに便利です。
チェーンにオイルをさすときに、
ギアを変速しながら様子を見るんですが、
これがあるとすんなりできますね。


すっかり汚れた愛車のS55FBを拭いて、
更にカラカラに渇ききったチェーンにオイルをさしてから、
今日も荒川CRへ出かけました。

晴天の良い天気でしたが、
ちょっと西風が強め。

CRを北上中、風は横から吹いていたので、
土手の影響もあって、そんなに気にならなかったのですが、
途中で大きくカーブするので、西風は向かい風に・・・

向かい風のせいもありましたが、
思っていたよりオーバーペースだったみたいで、
10kmも行かないうちに、膝に痛みが。

少し休憩をとって、もと来た道を戻ります。
帰りは追い風ですが、膝の痛みがあるので超スローペース。

これじゃあ、ブログのネタにもならんと思っていたら、
河川敷にヒマワリが咲いてるじゃないですか。


ヒマワリ越しに、スカイツリーもパチリ

平井大橋に到着する直前、
おかしなレーシングパンツを穿いたおじいちゃんが・・・

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せめてこんなんだったら良かったのに・・・





という事で、往復20km弱の情けないサイクリングでした・・・


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タグ：自転車 S55FB ディスプレイスタンド 荒川CR スコット ヒマワリ

深夜の30km

いつもの20kmを走りに出ようとしたところ、
急遽知り合いの家にお邪魔することになって、254を板橋方面へ。
かなり必死に漕いで、45分くらいで到着。

上野の先から本郷にかけての坂は結構来ますね。

帰りは春日まで戻ってきた段階で11時。
お腹がペコペコになっちゃったので、
水道橋のごんろくへ。
ここに来ると、必ず辛味つけ麺。
大盛りを難なく完食！

水道橋から神保町へ、そして靖国通りを通って帰宅しました。

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タグ：自転車 254 春日通り 川越街道

運が良いのか悪いのか・・・

良い天気だったので、荒川CRを走ろうと勢いよく走り出したはいいのですが、
5kmも走らない内にパンクに・・・

それも、巨大な釘＞_＜

見た瞬間ワロテモタ。
こんなにデカイ釘に出くわすなんて、
めったに無いぞ

タイヤの方にもデカイ痕が・・・

熱い河川敷から、木陰のある近くの公園まで移動して、
チューブだけ交換しました。
リアのチューブ交換は2回目だったので、
ちょっと怪しかったけど、
なんとか交換成功！
チューブにもでっかい穴を開いてました。

携帯用の空気入れでは、十分な空気が入れられそうも無かったので、
今日はそのまま帰りました・・・

50kmの予定が5kmで終了

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タグ：自転車 荒川CR パンク チューブ 交換 S55FB

久しぶりの20km

雨降ったり、体調崩したり、夜遅かったりで夜に走ることが出来なかったけど、
久々に仕事終わりに走ってきました。
よく考えたら、サイコン買ってから初めてだ・・・

サイコンの表示では20km。
ぴったりの距離でした。
平均時速20km/h

タグ：自転車

ボトル

ボトル買いました。
暑い夏にはこれがないと＾＾



月曜は、いつものように荒川CRへ

平井大橋


高速の入り口は工事中です。（自転車には関係ないけど）



風邪がなかなか治らないので、
軽く岩淵水門まで走りました。
比較的大気が澄んでいたので、スカイツリーまで見えます。


という事で往復28kmでした。


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タグ：荒川 ボトル 自転車 岩淵水門

笹目橋

週末にひいた風邪のおかげで、
ちょっとだるかったのですが、
走っちゃえば大体治ると思って荒川へ。

出発前にサイコンのセンサーの取り付けをしくってると思って、
向きを変えて取り付けようと思ったのですが、
付属のものと同じサイズの結束バンドが売ってない・・・
付属のものは幅2mmですが、
近所のホームセンターでは扱ってないので、
3.2mmのものを買って代用できました。
幅はギリギリですが、問題なく使えます。

平井大橋から岩淵水門はゆるい南風のおかげで25km/hほど。
サイコンに表示される距離が思っていたより短い！？と思って、センサー位置を微調整。
笹目橋に付いた頃には22.7kmと出ていたので、
そんなにずれてなかった・・・

西高島平でちょっと休憩して、
そのまま戻ります。

帰りは南風が弱いので、ちょっとスピードが出せました。
平均22km/h位。

往復約45kmのサイクリングでした。

タグ：自転車 S55FB 荒川 サイコン

久々の荒川CR

サイクルコンピュータが届いたので、
早速取り付けました。
届いたのはCATEYEのCC-RD300W。
ワイヤレスで非常にコンパクト。
取り付けは説明書を見ながら15分くらいでした。

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前回100km走った後、実に2週間走ってなかったので、
久々の荒川です。

良い天気で南からの風が軽く吹いていたので、
岩淵水門までは30km/h前後で軽く走れます。
自分のスピードが見れるので、楽しくなって結構スピード出しちゃいますね。

岩淵水門までは片道15km。
時間にして30分ほど。




久々のサイクリングなので、
ちょっと休憩してすぐに帰ります。

帰りは向かい風。
向かい風にはいつも弱く、スピードが出せないんですが、
20km/h前後で走ります。

平井大橋に到着。


往復30kmでした。

夜は、ラーメン屋の519へ。
どうやら麺がとみ田の麺になったらしく、ちょっと触感が変わりました。
でも、あの油っぷりは健在でした。
（翌日、大黒屋へ行ってみたら、こっちもとみ田の麺でした。メニューの説明も昼間はとみ田風、夜は角ふじ風と言う説明になってました）


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タグ：CATEYE 自転車 サイクルコンピュータ CC-RD300W 荒川CR